Sportmassage
Die Sportmassage ist eine Ergänzung zur klassischen Massage. Man verwendet die Griffe der klassischen Massage sowie weitere Ergänzungsgriffe und geht auf die Bedürfnisse des Sportlers und der
Sportart ein. Sportler sind in der Regel robuster als Nichtsportler und/oder ältere Personen, von daher wird die Massage dementsprechend kräftiger durchgeführt und so der Körper auf eine
bevorstehende körperliche Beanspruchung vorbereitet und durchblutet. Während des Sports entstandene Krämpfe können mit Dehnungsgriffen behandelt werden. Nach dem Sport wird regenerativ und
lockernd massiert.
(Quelle wikipedia)