WellnessTouch - Angebote

Foto: Mariolh/ Pixabay
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Sportmassage

Die Sportmassage ist eine Ergänzung zur klassischen Massage. Man verwendet die Griffe der klassischen Massage sowie weitere Ergänzungsgriffe und geht auf die Bedürfnisse des Sportlers und der Sportart ein. Sportler sind in der Regel robuster als Nichtsportler und/oder ältere  Personen, von daher wird die Massage dementsprechend kräftiger durchgeführt und so der Körper auf eine bevorstehende körperliche Beanspruchung vorbereitet und durchblutet. Während des Sports entstandene Krämpfe können mit Dehnungsgriffen behandelt werden. Nach dem Sport wird regenerativ und lockernd massiert.
(Quelle wikipedia)